コーチたちが使用している短距離スパイク（奈波コーチ）
ayatoこんばんは！
今回は僕が使用している短距離用スパイクのご紹介をします✨
【ニューバランスFuelCell SuperComp PWR-X E1 】
固定ピン型で、カーボンプレートを搭載している100～200mに特化した短距離用スパイクとなっています！
【ニューバランスFuelCell SuperComp PWR-X E1の特徴】
①固定ピン
名前の通り全てのピンがスパイクに埋め込まれており、取り替える事が不可能となっています🙅♂️
しかし、取り替え可能なスパイクとは違いピンを埋め込むための穴がないため、より軽いスパイクとなっています🏃♂️
②カーボンプレート
カーボンとは炭素繊維の事で、軽量でありながら強度の高い素材の事を言います👨🏫
カーボンプレートが搭載してある事のメリットとしては、より硬く強い素材となっているため、接地時に爆発的な推進力が生まれる事とされています。
【奈波コーチのスパイク選びのポイント】
①体に合っているか
スパイクは初心者向けのスパイクから中級者上級者向けのスパイクまで多数展開されています。
小学生や中学生の方はまだ体が成長しきっていない状態であるため、足への負担が少なく扱いやすいスパイクを選ぶ事をオススメします😊
どれが初心者用なのか分からない場合はお店の方に聞いていただければ、1から丁寧に教えて頂けると思います🏃♂️
徐々にタイムが伸び、技術が伴ってきたらよりレベルの高いスパイクを履いてみてはいかがでしょうか✨
②デザイン（自分の好み）
何年も陸上競技を続けた、中～上級者の方はデザイン（自分の好み）でスパイクを選ぶのも良いと考えています！
自分の好みに合ったスパイクを履く事でやる気や自信も高まりますよね😳
ただし、足に合っておらず負担が大きいと感じた場合は、一旦別のスパイクに変更する事をオススメします！
陸上スクールアースは小学生・中学生を対象に「心の成長」を第一に練習をしている陸上教室です。スクールでは 現役アスリートであるプロコーチ達 が指導し、科学的根拠に基づいた練習メニューを提供しています。 ユーモアにあふれたコーチ達と確かな練習メニューにより 楽しく夢中になりながら足を速くしてみませんか？
活動場所：時間
・岐阜スクール（岐阜メモリアルセンター、長良）月曜日・水曜日・金曜日 17:30～18:30
・大垣スクール（大垣北公園、JR大垣駅すぐ横）火曜日・木曜日 17:30～18:30
・桑名スクール（NTN総合運動公園、陽だまり）火曜日・木曜日 17:30～18:30
（アスリートクラス、中学生クラスは19:10まで） 下記URLから無料体験にお申し込みください！ https://earth-athletics.com/contact/
