西田コーチの大会への意気込み

こんばんは!コーチの西田です😊

陸上の大会シーズンが近づいてきました!

子ども達同様、今年もコーチ達も大会に出場して頑張りたいと思います🔥

実業団の全国大会に出場する

僕は去年、とある目標を立てました。それは「来年9月に地元岐阜県で開催される実業団の全国大会で勝負する」です。

全国大会の地元開催が決まってから、僕は緻密なトレーニング計画を立て、計画通りに実行してきました。地元開催なので、なんとしても出場したかったからです。

ちなみにこの大会に出場するには

  • 5月に開催される中部地方大会で入賞&B標準という標準記録を突破
  • 8月までにA標準を突破

このどちらかで出場することができます。

過去に僕はB標準は突破したことがあるので、不可能ではない目標だと捉え、日夜努力しています。

陸上の大会=テストの答え合わせ

そんな僕の中での陸上の大会は、「テストの答え合わせ」そのものだと思っています。

なぜかと言うと、自分の得意、不得意を分析し、それを克服するために何を何時間やればいいか計画を立て、実行することは勉強そのものだからです。

まず正しい計画を立てないとそもそも成功しませんが、計画を挫折せずやり切る忍耐力も必要になってきます。

春シーズンで答え合わせ

そして僕の初陣は4月の小さな競技会です。この試合は大規模ではないので、冬場のオフシーズンの練習の成果を確認する程度となります。

そして、5月の中部地方大会にコンディションを合わせ、まずは標準突破&入賞を目指します。

僕の中では、他人に勝つ事より、自分で計画し実行してきたトレーニングが果たして正しかったのか確認することに非常に興味があります。

過去数年間で1番緻密に計画を練り、自分にとってベストな練習を積んできたので、生徒の皆さんにも良い報告ができるかと思います😊

やはりコーチとしては子ども達のヒーローでありたいので、選手としても箔がつくよう目標を達成したいと思います。

大会に出場する人も、そうでない人も、計画を立てて目標を達成できるよう一緒に頑張って行きましょう❗️


陸上スクールアースは小学生・中学生を対象に「心の成長」を第一に練習をしている陸上教室です。スクールでは 現役アスリートであるプロコーチ達 が指導し、科学的根拠に基づいた練習メニューを提供しています。 ユーモアにあふれたコーチ達と確かな練習メニューにより 楽しく夢中になりながら足を速くしてみませんか?

活動場所:時間

・岐阜スクール(岐阜メモリアルセンター、長良)月曜日・水曜日・金曜日 17:30~18:30

・大垣スクール(大垣北公園、JR大垣駅すぐ横)火曜日・木曜日 17:30~18:30

・桑名スクール(NTN総合運動公園、陽だまり)火曜日・木曜日 17:30~18:30

(アスリートクラス、中学生クラスは19:10まで)

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