2024年5月
コーチの雨の日の過ごし方☔〜羽實コーチ〜
こんにちは！ 皆さんは雨の日に何をしますか？？ 僕はお休みの日に晴れていると、体を動かしたりどこかに出かけたりしますが、雨だとそうはいきませんね😅 ドラマ鑑賞 ドラマを観る時はリアルタイムではなく基本的にアプリの見逃し配 […]
「雨の日の過ごし方〜筒井コーチ編〜」
こんにちは！ 今回は雨の日の過ごし方についてお話しします。 休日 雨の日の休日は少し凝った料理を作る、アニメを見る、寝るの3択です。 ・少し凝った料理 1人暮らしなので普段は楽な料理をしています。たまにある雨の日は少し贅 […]
雨の日の過ごし方☔〜三木コーチ編〜
こんにちは！ コーチの三木です😊 今回は雨が降った時の過ごし方について紹介しようと思います！ 雨が降ったらすること①ウエイトトレーニング🏋️ 雨が降ったとしても、外で練習できないわけではありません。陸上競技の試合も基本 […]
「コーチの勝負飯〜筒井コーチ編〜」
こんにちは！ 今回はコーチの勝負飯についてお話しします！ 僕が試合前日に食べているものは焼き魚です！ なぜ魚？ もっと肉を食べた方が野菜を多く食べた方がいいのでは？と思う人がいると思いますがこれには理由があります！ 1. […]
コーチの勝負飯〜三木コーチ編〜
こんにちは！ コーチの三木です☺️ 今回は三木コーチの試合前の勝負飯を紹介しようと思います！ 三木コーチが試合前に食べることが多い勝負飯と呼べるものは、略して「NTKP」です。 これは、 N→納豆 T→卵 K→かけ P→ […]
コーチの勝負飯
こんにちは！コーチの羽實です😊 皆さんはここぞという時に食べる「勝負飯」はありますか？？ 大会前に必ず食べるものや、ゲン担ぎとして食べるもの等あると思います。 元プロ野球選手のイチローはホームゲームの時はカレーを食べてい […]
大会に出場しました！！〜筒井コーチの結果報告〜
こんにちは！ コーチの筒井です😊 5/11（土）・5/12（日）に岐阜メモリアルセンター陸上競技場で、中部実業団対抗の陸上競技大会が開催されました。 コーチは走幅跳、110mHに出場しましたのでその結果を報告します‼️ […]
大会に出場しました‼️〜羽實コーチの結果報告〜
こんばんは！コーチの羽實です😊 5/11,12に行われた中部実業団の三段跳に出場しました‼️ 結果は… 14m10 (6位)でした😭 走幅跳・三段跳は、 ①全員が3本跳躍を行う ②上位8人が決勝ラウンドへ進む ③上位8人 […]
大会に出場しました‼️〜三木コーチの結果報告〜
こんにちは！コーチの三木です😊 5/11（土）・5/12（日）に岐阜メモリアルセンター陸上競技場で、中部実業団対抗の陸上競技大会が開催されました。 今大会、三木コーチは400mハードルに出場したのでその結果を報告します！ […]
スパイクの選び方〜筒井コーチ編〜
こんにちは！コーチの筒井です😊 今日はコーチのコーチのスパイクの選び方について紹介しようと思います！ コーチの使用しているスパイク NIKE AIR ZOOM MAXFLY MORE UPTEMPO NIKE AIR Z […]