『運動会で活躍するために!〜全力〜』

こんにちは!

コーチの三木です😊

10月、11月は運動会やスポーツ大会がある学校が多いのではないでしょうか?

運動会で代表的なのは徒競走やリレーなどですが、そこで活躍するためにはどうすれば良いでしょうか?

コーチなりに考えてみたのでぜひ目を通してみてください‼️

■すぐに活躍できるようになるのか?

運動会で活躍したい!と思ったとしても1週間、1ヶ月ですぐに足が速くなることは残念ながら難しいです。足を速くするためにはコツコツと努力を重ねていくしかありません。

しかし、今ある力を最大限出し切る、全力で取り組むことは誰にでもできます。それだけでも十分です!

走ることだけではなく、応援なども誰にも負けないくらいに全力でやり切ることができれば自分のチームに貢献できます。

■競技を行うことだけが運動会ではない🏃

運動会を行うにあたって実行委員会として運営に携わる生徒もいるのではないでしょうか?

大変な仕事をこなすことにはなりますが、みんなが無事に運動会を終えるためには実行委員会のような役に自ら進んで立候補することもとても大切です!

責任感のある役割の経験は将来とても役に立つので、ぜひ立候補してほしいです!

■さいごに

運動会で活躍したい!と思う人はたくさんいると思います。全力で走りきったり、運営の仕事を自分から進んで請け負ったりすることで確実にみんなに貢献できます!

また、直近の運動会までにすぐ足を速くすることは難しいですが、来年に向けて今のうちからコツコツと全力で練習に取り組んでいれば必ず活躍の場が増えます。

目の前のことに全力で取り組んでいきましょう!


陸上スクールアースは小学生・中学生を対象に「心の成長」を第一に練習をしている陸上教室です。スクールでは 現役アスリートであるプロコーチ達 が指導し、科学的根拠に基づいた練習メニューを提供しています。 ユーモアにあふれたコーチ達と確かな練習メニューにより 楽しく夢中になりながら足を速くしてみませんか?

活動場所:時間

・岐阜スクール(岐阜メモリアルセンター、長良)月曜日・水曜日・金曜日 17:30~18:30

・大垣スクール(大垣北公園、JR大垣駅すぐ横)火曜日・木曜日 17:30~18:30

・桑名スクール(NTN総合運動公園、陽だまり)火曜日・木曜日 17:30~18:30

・一宮スクール(神山小学校グラウンド)月曜日・水曜日・金曜日 17:30〜18:30

(アスリートクラスは19:10まで) 下記URLから無料体験にお申し込みください! https://earth-athletics.com/contact/