ゴールデンウィークは何をしますか？〜筒井コーチ編〜

こんにちはコーチの筒井です😊

今回は、コーチがゴールデンウィークに何をするのか書いていきます✍️

筒井コーチはゴールデンウィークの予定はある程度決めていますが皆さんは、予定は決まっていますか？

コーチは、陸上のシーズンも始まったのでほとんど練習ですがその中でも息抜きで旅行などにも行きます。まだ決まってないよという人は良ければ参考にしてください🙇‍♂️

〜ゴールデンウィークの予定〜

■旅行

熱海に行きます！

せっかくの長期休みなのでどこかに行くことを考えていたので、熱海にしました！温泉や海鮮が有名なので、のんびり温泉に入って食べ歩きしたいと思います😊

■練習

休みだからこそ沢山練習をします💪

5月に混成競技の初戦があるため、しっかり練習を積みます！特に棒高跳び、投擲種目の練習を中心的にして苦手種目がなく、初戦に挑みたいです！

■試合

4/29にぎふスポーツカーニバルがあり、そこでコーチ達で4×100mリレーに出場します！社会人になって初めての4×100mリレーなのでバトンが渡るか不安ですが、僕は1走なのでまずは、フライングをせずにスタートできるように頑張ります😅

■まとめ

コーチのゴールデンウィークは参考になりましたか？長期休みは、普段の疲れを癒すためゆっくり寝るのも良いですし、アクティブに動き回るのも楽しいと思います！

皆さんも自分に合った休みを楽しんでください😊

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陸上スクールアースは小学生・中学生を対象に「心の成長」を第一に練習をしている陸上教室です。スクールでは 現役アスリートであるプロコーチ達 が指導し、科学的根拠に基づいた練習メニューを提供しています。 ユーモアにあふれたコーチ達と確かな練習メニューにより 楽しく夢中になりながら足を速くしてみませんか？

活動場所：時間

・岐阜スクール（岐阜メモリアルセンター、長良）月曜日・水曜日・金曜日　17:30～18:30

・大垣スクール（大垣北公園、JR大垣駅すぐ横）火曜日・木曜日　17:30～18:30

・桑名スクール（NTN総合運動公園、陽だまり）火曜日・木曜日　17:30～18:30

・一宮スクール(神山小学校グラウンド)月曜日・水曜日・金曜日　17:30〜18:30

（アスリートクラスは19:10まで） 下記URLから無料体験にお申し込みください！ https://earth-athletics.com/contact/