コーチの夏休みについて

2026年8月21日 2026年8月21日

manager

こんにちは！コーチの井上です☺️

夏休みも後半に差し掛かってきましたね！

皆さんは夏休みをどのように過ごしていますか？🌻

コーチ達もお盆の期間に夏休みがありました！

今回は、コーチがどんな夏休みを過ごしたのか、「陸上の練習」と「神奈川県への旅行」の2つについて紹介していきます✨

■チームでリレー練習！

夏休み中も、陸上の練習を行っていました！

チームのメンバーと一緒にリレーの練習を行い、走順を変更したため、変わった走順でのバトンパスや走りを重点的に練習しました！🏃‍♂️

リレーは走る順番が変わると、バトンをもらう位置や渡すタイミングなども変わってきます。

そのため、何度も繰り返し練習を行い、新しい走順でもスムーズにバトンをつなげられるように確認しました☺️

声を掛け合いながら練習し、チーム全員で良いリレーができるようにこれからも頑張っていきたいと思います🔥

個人の練習では、150mを走りました！

100mよりも長い距離になるため、スタートから全力で走り続けるだけでは最後までスピードを維持することができません😳

どのようなペースで走るのか、後半にフォームが崩れないようにすることなどを意識しながら練習しました！

これからも試合に向けて、チーム練習も個人練習も頑張っていきたいと思います🔥

夏休みには、神奈川県にも行ってきました！

横浜市の中華街を訪れ、フカヒレや小籠包など、おいしい中華料理をたくさん食べました😋

普段なかなか食べる機会のない料理もあり、とても楽しい時間を過ごすことができました！

夏休みは、陸上の練習を頑張りながら、旅行やおいしいご飯も楽しむことができ、充実した時間になりました☺️

皆さんも残りの夏休み、暑さに気をつけながら楽しく過ごしてくださいね！🌻

活動場所：時間

・岐阜スクール（岐阜メモリアルセンター、長良）月曜日・水曜日・金曜日　17:30～18:30

・大垣スクール（大垣北公園、JR大垣駅すぐ横）火曜日・木曜日　17:30～18:30

・桑名スクール（NTN総合運動公園、陽だまり）火曜日・木曜日　17:30～18:30

・一宮スクール(九品地公園競技場他)月曜日・水曜日・金曜日　17:30〜18:30

・小牧スクール（パークアリーナ小牧）月曜日・水曜日　17:20〜18:20

・春日井スクール（春日井市内陸上競技場）火曜日・木曜日　17:30〜18:30

（アスリートクラスは19:10まで）下記URLから無料体験にお申し込みください！

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