陸上
西田コーチの子どもの頃の夢
こんばんは！コーチの西田です。 今日はコーチの子どもの頃の夢についてブログを書きます！ 西田コーチの子どもの頃の夢は… 天気予報士です！(笑) 小学校1〜3年生くらいまでずっと「天気予報士になる！」と言っていたような気が […]
新年の抱負〜奈波コーチ〜
こんにちは！コーチの奈波です🙋♂️ あけましておめでとう御座います🎊今年もよろしくお願いします🏃♂️ 2023年が皆様にとって素敵な一年になりますよう心から願っています✨ さて、今回は僕の新年の抱負を皆様に発表させて […]
新年の抱負～西田コーチ～
こんばんは、コーチの西田です！ あけましておめでとうございます！今年もよろしくお願いします。 2022年は大変お世話になりました。今年も一緒に頑張っていきましょう！ ということで、今回は僕の2023年の抱負を紹介していき […]
新年の抱負〜羽實コーチ〜
あけましておめでとうございます🎍 コーチの羽實です！ 2022年から2023年となり、新たな目標を立てている方も多いのではないでしょうか？？ 今回は僕の新年の抱負を発表したいと思います‼️ 新年の抱負 【健康第一】 これ […]
年末年始に出来る筋トレ！〜奈波コーチ編〜
こんにちは！コーチの奈波です🙋♂️ 今年も残り数日となりました。今年1年間は、みなさまにとってどのような年だったでしょう？ 僕はアースのみんなと出会い、みんなの成長のお手伝いをするとともに、僕自身大きく成長出来た年とな […]
年末年始にお家でできる筋トレ！～西田コーチ編～
こんばんは！コーチの西田です😊 もうすぐクリスマスですね！そしてクリスマスが終わればもう年末です！ 皆さんはどんな一年でしたか？ 僕は、子どもたちの成長のサポートができて良い一年になりました！ さて、今回は年末年始にお家 […]
年末年始にお家でできる筋トレ！〜羽實コーチ編〜
こんばんは！コーチの羽實です😊 年末年始、たくさん食べてしまいますよね😋「正月太り」を防ぐために、お家でできる簡単な運動をご紹介します‼️ スクワット 聞いたことがある方も多いのではないでしょうか？ スクワットは多くの筋 […]
コーチの休日〜奈波コーチ〜
こんにちは！コーチの奈波です🙋♂️ 今回は僕の休日についてお話しします！ 趣味その１ ドライブです🏎 あれ？どこかで聞き覚えのある趣味ですね。。。 そうです！羽實コーチと同じなんです🏎 ただ、僕は1人でする、【ぼっちド […]
コーチの休日〜羽實コーチ〜
こんばんは！コーチの羽實です😊 今回は僕の休日の過ごし方を紹介しようと思います！ 休みの日だからこそ早起き！ 「早起きは三文の徳」という言葉を聞いたことがある方は多いと思います！ 本当にその通りだと思います。よく、「明日 […]
コーチの休日〜西田コーチ〜
こんばんは！コーチの西田です😊 最近一段と寒くなりましたね！ 今日のお昼には一瞬ですが、雪がちらついていました！この冬初めての雪ではないでしょうか⛄️ 今日はコーチの休日の過ごし方を紹介します。 意外かも？西田コーチは読 […]