2022年9月

陸上
かけっこ 足が速くなる正しい走り方②〜軸〜

こんばんは!陸上スクールアース、コーチの羽實です😊 足が速くなる正しい走り方、第二弾です! 僕は走る際に「軸」を大切にしています。 陸上競技で言う軸は体の軸の事で、走っているときに姿勢がグラグラせず真っ直ぐに保たれている […]

陸上
かけっこ 足が速くなる正しい走り方①〜ももあげ〜

こんばんは!陸上スクールアース、コーチの西田です😊 今回から3回に渡って足が速くなる正しい走り方を発信していきます。   みなさん、速く走るためにどんなことに取り組んでいますか?僕は「ももあげ」です! ここで僕 […]

陸上
岐阜市・大垣市・桑名市の陸上教室(かけっこ教室)ならアース

陸上スクールアースの活動場所・時間 こんにちは!陸上スクールアース、コーチの西田です! 陸上スクールアースは小学生・中学生を対象に「心の成長」を第一に練習をしている陸上教室です。スクールでは現役アスリートであるプロコーチ […]