体育

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奈波コーチが思う陸上競技最大の魅力!

こんばんは!コーチの奈波です🙋‍♂️ 2月に入り冬も終わりが近づいて参りました❄️私事ですが今月で23歳になります。 より一層成長できるよう日々精進して参りますので応援をよろしくお願いします🏃‍♂️ 本日は、僕が思う陸上...
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羽實コーチが思う陸上競技最大の魅力!

こんばんは!コーチの羽實です😊 今日は、僕が思う陸上競技最大の魅力について書いていこうと思います❗️ シンプルさ 陸上競技最大の魅力は「シンプルさ」です‼️ 陸上競技は「速さ」「距離」「高さ」を競います。細かいルー...
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西田コーチが思う陸上競技最大の魅力!~他人のせいにしない~

こんばんは!コーチの西田です😊 今日は西田コーチなりの陸上競技の魅力について書いていこうと思います! 「他人のせい」にしない、自責志向(責任感)が育まれる 陸上競技は「予選の組のライバルが速くなく、予選通過できた」という外的要因はありま...
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走り方コラム〜足を速くするには〜

こんにちは!コーチの奈波です! 足を速くするにはどうすればいいの?と思ったそこのあなた🫵お教えしましょう🧑‍🏫 【足の速さを決める2つの要因】 1.ストライドストライドとは一歩一歩の歩幅の事を指します。 2.ピッチ...
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走り方コラム〜正しい走り方とは〜

こんばんは! コーチの羽實です 本日は「正しい走り方」について書こうと思います‼️ 正しい走り方ってあるの?? これは僕も子どもの頃どうなんだろうと思っていました🧐 結論から言うと、僕は走り方は十人十色だと思...
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走り方コラム〜手の握り方はグーorパー、どちらが速い?〜

こんばんは!コーチの西田です😊 今回は走り方のコラムを書いていきます! 走る時はどんな手の握り方がいいの? 皆さん気になるかと思います。 結論ですが、人それぞれ合った握り方があります! 例えばウサインボルト選手は軽くグーに握って走...
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奈波コーチの子どもの頃の夢

こんばんは!本日のブログでは、僕の子どもの頃の夢についてお話ししたいと思います! 【体育の先生】 僕は小さい頃から体育の先生になりたいと考えていました👨‍🏫理由は2つあります。 1.1日中体育をしていたかったから🏃‍♂️...
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羽實コーチの子どもの頃の夢

こんばんは、コーチの羽實です😊 今日は僕の子どもの頃の夢について書きたいと思います‼️ オリンピックに出たい 僕は小学2年生の頃から陸上を始め、これまで陸上以外のスポーツは習ったことがありません!(お陰で球技はめちゃくち...
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西田コーチの子どもの頃の夢

こんばんは!コーチの西田です。 今日はコーチの子どもの頃の夢についてブログを書きます! 西田コーチの子どもの頃の夢は… 天気予報士です!(笑) 小学校1〜3年生くらいまでずっと「天気予報士になる!」と言っていたような気がします。 その...
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新年の抱負〜奈波コーチ〜

こんにちは!コーチの奈波です🙋‍♂️ あけましておめでとう御座います🎊今年もよろしくお願いします🏃‍♂️ 2023年が皆様にとって素敵な一年になりますよう心から願っています✨ さて、今回は僕の新年の抱負を皆様に発表させて...