走り方

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大会に出場しました!!〜筒井コーチの結果報告〜New!!

こんにちは! コーチの筒井です😊 5/11(土)・5/12(日)に岐阜メモリアルセンター陸上競技場で、中部実業団対抗の陸上競技大会が開催されました。 コーチは走幅跳、110mHに出場しましたのでその結果を報告します‼️ […]

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大会に出場しました‼️〜羽實コーチの結果報告〜New!!

こんばんは!コーチの羽實です😊 5/11,12に行われた中部実業団の三段跳に出場しました‼️ 結果は… 14m10 (6位)でした😭 走幅跳・三段跳は、 ①全員が3本跳躍を行う ②上位8人が決勝ラウンドへ進む ③上位8人 […]

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大会に出場しました‼️〜三木コーチの結果報告〜New!!

こんにちは!コーチの三木です😊 5/11(土)・5/12(日)に岐阜メモリアルセンター陸上競技場で、中部実業団対抗の陸上競技大会が開催されました。 今大会、三木コーチは400mハードルに出場したのでその結果を報告します! […]

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スパイクの選び方〜筒井コーチ編〜

こんにちは!コーチの筒井です😊 今日はコーチのコーチのスパイクの選び方について紹介しようと思います! コーチの使用しているスパイク NIKE AIR ZOOM MAXFLY MORE UPTEMPO NIKE AIR Z […]

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スパイクの選び方〜三木コーチ編〜

先週はコーチの専門種目を紹介しました。専門種目に引き続いて今週は「スパイクの選び方」について紹介しようと思います‼️  さっそくですが、スパイクを選ぶときには何を基準に選んだら良いのでしょうか?それは自分の専門とする種目 […]

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スパイクの選び方〜羽實コーチ編〜

こんにちは!コーチの羽實です😊 皆さんはスパイク(シューズ)を選ぶとき、何を基準にして選びますか?? 優先順位 ①足に合うか ②かっこよさ‼️ ③メーカー 基本的にはこの2つです。 足に合わない靴は怪我にもつながるので必 […]

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コーチの専門種目はなんですか?〜羽實コーチ〜

こんばんは!コーチの羽實です😊 今回のテーマは コーチの専門種目はなんですか? ですが、僕は走幅跳と三段跳について書いたことがあるので、今回は僕が中学3年生の頃に出場したことのある 「四種競技」 について書いていこうと思 […]

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自己紹介〜筒井コーチ編〜

こんにちは!コーチの筒井です😊今年度から新しくコーチになりましたので、皆さんに知ってもらえるように自己紹介をしようと思います‼️ プロフィール ・名前: 筒井慈虎(つついしげとら) ・年齢: 22歳 2001年7月1日生 […]

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子どもの走り方がおかしい!?〜走り方を直す時に着目すべき点〜

こんばんは!コーチの羽實です😊 走り方を綺麗にしたい!と思われる方は結構多いですよね。 ですが、綺麗な走り方ってどんな走り方?と聞かれて細かく言える人は一般的にそんなに多くないのかなと感じています。 着目すべき点 僕の完 […]

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コーチが行う試合前のルーティン

こんばんは!コーチの羽實です😊 今日は僕が試合前に行っているルーティンについて書いていきます! ルーティンとは ルーティンとは「決まった動作」のことです。 人によってルーティンの動作の数や長さ(何日前からルーティンを行う […]