運動が苦手な子に陸上スクールがぴったりの理由
managerこんにちは！
コーチの荒川です😊
体育の授業や外遊びでうまくできなかった経験から、「走るのが嫌い」「どうせ自分はできない」と感じてしまう子は少なくありません。
でも実はそんな運動が苦手な子こそ、陸上スクールに向いていると僕は感じています！
■人と比べなくていいから、安心して頑張れる。
陸上スクールアースでは、一人ひとりが自分の目標を持って練習しています🏃♂️
タイムを縮めたい子もいれば、フォームを良くしたい子、最後まで走り切ることを目標にしている子もいます。
大切なのは、「誰かより速いか」ではなく、「少し前の自分より速いかどうか」です！
そのため人と比べて落ち込んだり、焦ったりする場面が少なくなります。
・できなかったことが、少しできるようになった。
・前よりも頑張れた。
そんな小さな成功体験を積み重ねることで、技術だけでなく、自信・粘り強さ・前向きな気持ちといった心の成長にもつながっていきます✨
■個人競技だけど、協調性も身につく
陸上は個人競技なので、基本的には自分のペースで成長できます🏃♂️
周りに合わせすぎる必要がなく、無理なくステップアップできるのは、運動が苦手な子にとって大きな安心材料です。
一方で、アースの練習は集団で行います。
順番を守る、仲間を応援する、同じ練習に一緒に取り組むなど、自然と人との関わりが生まれます。
・友だちが頑張っているから自分も頑張ろう
・できたら拍手をする
そんな経験を通して、協調性や思いやりの気持ちも養われていきます☺️
個人競技でありながら、集団の中で学べるのがアースの魅力です。
■「運動が苦手」から「やってみたい」へ
最初は不安そうだった子が、「もう一回走りたい！」「次はもっと速くなりたい！」と笑顔で話してくれる瞬間があります。
陸上スクールは、速く走るためだけの場所ではありません。挑戦する楽しさや、頑張る喜びを知る場所でもあると僕は考えています☝🏻
運動が苦手だからこそ、安心してチャレンジできる環境が大切です。陸上スクールアースがそのきっかけになれたら嬉しいなと思っています。
陸上スクールアースは小学生・中学生を対象に「心の成長」を第一に練習をしている陸上教室です。スクールでは 現役アスリートであるプロコーチ達 が指導し、科学的根拠に基づいた練習メニューを提供しています。 ユーモアにあふれたコーチ達と確かな練習メニューにより 楽しく夢中になりながら足を速くしてみませんか？
活動場所：時間
・岐阜スクール（岐阜メモリアルセンター、長良）月曜日・水曜日・金曜日 17:30～18:30
・大垣スクール（大垣北公園、JR大垣駅すぐ横）火曜日・木曜日 17:30～18:30
・桑名スクール（NTN総合運動公園、陽だまり）火曜日・木曜日 17:30～18:30
・一宮スクール(九品地公園競技場他)月曜日・水曜日・金曜日 17:30〜18:30
・小牧スクール（パークアリーナ小牧）月曜日・水曜日 17:20〜18:20
・春日井スクール（春日井市内陸上競技場）火曜日・木曜日 17:30〜18:30
（アスリートクラスは19:10まで） 下記URLから無料体験にお申し込みください！ https://earth-athletics.com/contact/
