今年も残すところ1ヶ月 年内にやり切りたいこと❗

こんにちは!コーチの井町です🏃‍♂️

いつの間にか寒くなり、いよいよ今年も残すところあと1ヶ月ほどとなりました⛄️

今年は陸上に選手として本格的に復帰して自己ベストを更新したり、全国大会に出場したりととても良い一年でした⭕️

そんな僕が今年のうちにやり切りたいことは

荷物の断捨離

です!

実は今年色々あって2回も引っ越しをしていまして、、、💦

我が家には荷物が散乱している状態なんです。

「このままではいけない、片付けないと!」と思いながらもついつい放置してしまった荷物達📦

きっとこのまま年を越してしまったら一生片付けられない人間になってしまうのではないか!?と焦りを感じております(笑)

以前読んだ本に書いてあったのですが

部屋の乱れは心の乱れ!

らしいです。部屋が散らかっているままだときっと陸上にも私生活にも良いことはありません。

終わりよければ全てよし

という言葉があるように、しっかりと必要なものと不要なものを分け、良い気分で今年を締めくくりたいと思います🔥


陸上スクールアースは小学生・中学生を対象に「心の成長」を第一に練習をしている陸上教室です。スクールでは 現役アスリートであるプロコーチ達 が指導し、科学的根拠に基づいた練習メニューを提供しています。 ユーモアにあふれたコーチ達と確かな練習メニューにより 楽しく夢中になりながら足を速くしてみませんか?

活動場所:時間

・岐阜スクール(岐阜メモリアルセンター、長良)月曜日・水曜日・金曜日 17:30~18:30

・大垣スクール(大垣北公園、JR大垣駅すぐ横)火曜日・木曜日 17:30~18:30

・桑名スクール(NTN総合運動公園、陽だまり)火曜日・木曜日 17:30~18:30

(アスリートクラス、中学生クラスは19:10まで) 下記URLから無料体験にお申し込みください! https://earth-athletics.com/contact/