冬のお休みにいきたいところ、やりたいこと西田コーチ編

コーチの西田です！

今年も残すところあとわずかですね！つい最近クリスマスが終わったかと思えば、もう年末です😫

コーチたちも年末年始はおやすみですので、今回はその過ごし方について書いていきます！

トレーニング🏃‍♂️

「年末年始はどこか旅行にでもいけたら」なんてぼんやり思っていましたが、そうもいかない事件が起こりました😱

それは、最近スクールでハンデはつけるものの「生徒にダッシュで勝てなくなってきた！」です！

これは子どもたちが速くなっている、体力がついているということで嬉しいことです！ですがその反面、僕にとっては大事件です🤣

特にアース開校当時からいる生徒たちはもう3年も続けてくれているので、すっかり大きくなっています。

なので、子どもたちの成長スピードを見誤ってハンデをつけると、全然追いつけずコテンパンにされます(笑)

来年はみんなに負けないぞ🔥

みんながお休みの期間に僕は強くなっておきます🔥

また、真面目な話ですが来年も子どもたちの良い手本となれるように、という面でトレーニングを継続しています。

百聞は一見にしかずとはよく言ったもので、口頭の説明より、コーチがビシッとお手本を一度見せた方が子どもたちの走りが良くなると、この一年で改めて再認識しました。

もちろん僕自身も走る事が好きなのでトレーニングをしている側面もありますが、年末年始もトレーニングを継続します。

本を読む

あとは、読みたい本が溜まってしまっています💦

以前ブログで紹介した関ヶ原や、トレーニング指導の本が積み重なって未読の山ができてしまっています。

年末年始でこの未読の山を読破します📚

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陸上スクールアースは小学生・中学生を対象に「心の成長」を第一に練習をしている陸上教室です。スクールでは 現役アスリートであるプロコーチ達 が指導し、科学的根拠に基づいた練習メニューを提供しています。 ユーモアにあふれたコーチ達と確かな練習メニューにより 楽しく夢中になりながら足を速くしてみませんか？

活動場所：時間

・岐阜スクール（岐阜メモリアルセンター、長良）月曜日・水曜日・金曜日　17:30～18:30

・大垣スクール（大垣北公園、JR大垣駅すぐ横）火曜日・木曜日　17:30～18:30

・桑名スクール（NTN総合運動公園、陽だまり）火曜日・木曜日　17:30～18:30

（アスリートクラス、中学生クラスは19:10まで） 下記URLから無料体験にお申し込みください！ https://earth-athletics.com/contact/