大垣市

2025年8月29日

こんにちは！コーチの荒川です😊 「速く走るには、背すじをピンと伸ばして走ればいい！」よく耳にする言葉ですが、実はこれだけでは速く走れるようにはなりません。大切なのは、正しい場面で正しい姿勢や動きをすることです。今回はよ […]

2025年8月28日

「もっと足を速くしたい！」と思ったとき、多くの人が信じている走りの“常識”があります🤔 ところが、その中には実は間違っているものも少なくありません。むしろ、その思い込みが原因でスピードアップを妨げてしまっているケースもあ […]

2025年8月1日

こんにちは！コーチの荒川です☺️ 「前より走るのが上手になってる？」と感じた瞬間はないでしょうか？しかし、「何がどのように変わったのか？」まではよく分からない方も多いはずです。子どもの「走り方の変化」は、成長や意識の […]

2025年7月31日

子どもたちは日々、少しずつ確実に成長しています。ただ、ずっと一緒に過ごしているとその変化に気づきにくいこともあります。でも、ふとした瞬間に「うちの子、フォームが前よりきれいかも」と感じたことはありませんか🤔 今回は、走 […]

2025年7月25日

「うちの子、足が遅くて…」アースの体験にきてくださった方からこのような相談をいただくことも少なくありません。保護者の方や、本人が「走るのが苦手」だと思い込んでしまっていることがあるのですが、実は「走るのが苦手」な子ほ […]

2025年7月24日

こんにちは！コーチの筒井です😊 今回は、走るのが苦手な子に伝えたい足が速くなる方法や早い子共通点を書いていきます✍️ 足が速くなる方法はいろんな人が言っていたり発信されてますがやり方が多過ぎてわからないですよね😅 これ […]

2025年7月17日

こんにちは！コーチの荒川です😊 生徒の皆さんはもうすぐ夏休みですね！暑さには十分気をつけて、充実した日々をお過ごしください！今回はコーチが小学生の時にどのような夏休みを過ごしていたか、今年の夏休み(お盆休み)はどのよう […]

2025年7月17日

こんにちは！藤田コーチです！6月もあっという間に過ぎていき、お待ちかねの夏休みが迫っています！みんなは夏休み、どのように過ごしてますか？今日は僕自身の「夏休みの思い出」とちょっとだけ「今の気持ち」について話してみようと […]

2025年7月11日

こんにちは！コーチの筒井です！今回は、陸上競技の前半シーズンが終わったことなので結果と反省をして後半シーズンはどのように過ごして大会に出るのかを書いていきます✍️ 皆さん、日本選手権は見ましたか？今回の大会も選手の迫 […]

2025年7月4日

こんにちは！コーチの筒井です😊 今回は大会を戦い抜くために筒井コーチが使っているアイテムについて書いていきます！　最近は、大会シーズンで多くの試合に出ていると思います！その中で、戦い抜くのは大変で疲労が溜まり勝ち抜け […]