なぜ走幅跳を専門にしているのか〜羽實コーチ〜

2023年4月26日 2023年4月26日

manager

こんばんは！コーチの羽實です😊

今回はなぜ僕が走幅跳を専門にしているか書いていきたいと思います❗️

種目遍歴

中学生　100m,110mハードル,走幅跳,四種競技
高校生　走幅跳,三段跳,400mハードル
大学生　三段跳

となっています❗️

なぜ走幅跳なのか

たくさんの種目を経験してきた中で、なぜ走幅跳なのかというと

・大学の頃やっておけばよかった
・大学の頃、脛骨を疲労骨折して、なるべく負担の少ない種目にしようと思った

の2つです。

ですが、今では痛みもほとんど無くなったため、三段跳も少しずつ復帰していこうかなと思っています🔥

陸上は走るだけと思われがちですが、たくさん種目があります‼️

すぐに種目を絞ってしまうのでは無く、色々な種目にチャレンジしてみて自分の可能性を広げて見ましょう😊

陸上スクールアースは小学生・中学生を対象に「心の成長」を第一に練習をしている陸上教室です。スクールでは現役アスリートであるプロコーチ達が指導し、科学的根拠に基づいた練習メニューを提供しています。ユーモアにあふれたコーチ達と確かな練習メニューにより楽しく夢中になりながら足を速くしてみませんか？

活動場所：時間

・岐阜スクール（岐阜メモリアルセンター、長良）月曜日・水曜日・金曜日　17:30～18:30

・大垣スクール（大垣北公園、JR大垣駅すぐ横）火曜日・木曜日　17:30～18:30

・桑名スクール（NTN総合運動公園、陽だまり）火曜日・木曜日　17:30～18:30

（アスリートクラス、中学生クラスは19:10まで）

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