なぜ跳躍種目を専門にしているのか〜奈波コーチ〜

こんばんは!コーチの奈波です🙋‍♂️

陸上競技は走る、跳ぶ、投げるの3つの動作を基本とするスポーツです🏃‍♂️

今回のブログでは、数ある中から何故この種目を選んだのかをお話ししていきます✨

■奈波コーチの専門種目の歴史

小学生 なし(小学生のため専門種目は決まっていなかった)

中学生 走高跳

高校生 走高跳、三段跳

大学生 三段跳

現在  100m、三段跳

気付いた方も多いと思いますが、僕の陸上人生のほとんどが跳躍種目を専門としてきました!

■何故跳躍種目なのか

理由は2つあります2️⃣

・跳ぶ事が好きだったから

・50m以上の距離を走るのが苦手だったから

昔から跳躍力(ジャンプ力)が周りの人間より長けていた事もあり、跳ぶことが大好きでした!

また、30m〜50mの競争は得意でしたが、100mとなると距離が長く、最後まで全力で走り切ることができなかったため、短距離走はあまり好きではありませんでした、、、

■現在の奈波コーチ

跳躍種目を専門としてきた僕ですが、現在では100m走にも取り組んでいます🏃‍♂️

跳躍種目といえど、やはり陸上競技は走りが基本となります!

以前の僕は苦手な走る事から逃げていましたが、今では苦手は伸び代だと考えて、積極的に練習に取り組んでいます🏃‍♂️

また、今年の全日本実業団は岐阜メモリアルセンターでの開催となります✨

アースは4×100mリレーで全日本実業団に出場出来るよう練習を重ねています🔥

応援の程よろしくお願いします📣

陸上スクールアースは小学生・中学生を対象に「心の成長」を第一に練習をしている陸上教室です。スクールでは 現役アスリートであるプロコーチ達 が指導し、科学的根拠に基づいた練習メニューを提供しています。 ユーモアにあふれたコーチ達と確かな練習メニューにより 楽しく夢中になりながら足を速くしてみませんか?

活動場所:時間

・岐阜スクール(岐阜メモリアルセンター、長良)月曜日・水曜日・金曜日 17:30~18:30

・大垣スクール(大垣北公園、JR大垣駅すぐ横)火曜日・木曜日 17:30~18:30

・桑名スクール(NTN総合運動公園、陽だまり)火曜日・木曜日 17:30~18:30

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