秋がやってきた🍂

スポーツ？食欲？読書？奈波コーチの散歩の秋

こんにちは！コーチの奈波です🚶

今回は秋がやってきたということで、僕の大好きな散歩についてお話をしようと思います！

散歩の秋🍂

僕は散歩が大好きで、よく家の周りを散歩します🚶

ただ、夏は暑いためしばらく散歩が出来ていませんでした。

ですが、10月に入りかなり涼しくなってきたため大好きな散歩を再開しようと思います✨

好きな音楽を聴きながらする散歩は、日々の疲れを癒してくれます😌

また、軽い運動にもなるため非常にオススメです！

是非皆様もたまには散歩をしてみてはいかがでしょうか？

陸上スクールアースは小学生・中学生を対象に「心の成長」を第一に練習をしている陸上教室です。スクールでは 現役アスリートであるプロコーチ達 が指導し、科学的根拠に基づいた練習メニューを提供しています。 ユーモアにあふれたコーチ達と確かな練習メニューにより 楽しく夢中になりながら足を速くしてみませんか？

活動場所：時間

・岐阜スクール（岐阜メモリアルセンター、長良）月曜日・水曜日・金曜日　17:30～18:30

・大垣スクール（大垣北公園、JR大垣駅すぐ横）火曜日・木曜日　17:30～18:30

・桑名スクール（NTN総合運動公園、陽だまり）火曜日・木曜日　17:30～18:30

（アスリートクラス、中学生クラスは19:10まで） 下記URLから無料体験にお申し込みください！ https://earth-athletics.com/contact/