奈波コーチの履いている靴の特徴

こんにちは！

コーチの奈波です😊

今回はコーチの履いている靴の特徴をお話ししていきます！

コーチはその日の気分や足の調子によって、いくつか靴を履き回しています。

しかし僕の履く靴には共通点があります💨

今回はその共通点についてお話ししていきます👟

【コーチの靴へのこだわり】

僕は靴を選ぶときに必ずこだわる点があります。

それは、厚底である事です。

厚底シューズは足への負担を軽減してくれます！

昔は「薄底シューズ以外考えられない！」と思うほど薄底シューズしか履いていませんでしたが、足への負担も多く怪我につながることが多々あったため、厚底シューズに挑戦してみました。

それからというものの、厚底シューズの安心感から抜け出せずにいます😂

怪我をしてからでは遅いため、日々のケアやシューズ選びから気を付けていきましょう✨

陸上スクールアースは小学生・中学生を対象に「心の成長」を第一に練習をしている陸上教室です。スクールでは 現役アスリートであるプロコーチ達 が指導し、科学的根拠に基づいた練習メニューを提供しています。 ユーモアにあふれたコーチ達と確かな練習メニューにより 楽しく夢中になりながら足を速くしてみませんか？

活動場所：時間

・岐阜スクール（岐阜メモリアルセンター、長良）月曜日・水曜日・金曜日　17:30～18:30

・大垣スクール（大垣北公園、JR大垣駅すぐ横）火曜日・木曜日　17:30～18:30

・桑名スクール（NTN総合運動公園、陽だまり）火曜日・木曜日　17:30～18:30

（アスリートクラス、中学生クラスは19:10まで） 下記URLから無料体験にお申し込みください！ https://earth-athletics.com/contact/