足を速くするのに効果的なオススメ陸上アイテム③

奈波コーチが紹介するおすすめアイテム！
それは、【NIKEのランニングシューズ】です！！！

世界には数多くのスポーツメーカーが存在しています。
また、ランニングシューズにはそれぞれのメーカー毎に違った特徴があります！

クッション性が高い事で足への負担が軽減され、怪我予防に繋がります！

では、なぜNIKEのランニングシューズをお勧めするのか？？？
それはズバリ！！！ソール部分のクッション性が非常に高いからです🏃‍♂️
ソールとは、靴底の事を指します！

やはりスポーツをする上で1番避けたい事は怪我をする事です。

実際、奈波コーチも高校1年生から大学3年生までの数年間、ダメージの蓄積による足首の疲労骨折に悩まされました。

日々の練習を頑張る事ももちろん大切ですが、少しでも体の負担を減らし、丈夫な体を保つ事も非常に大切になります✨

最後に奈波コーチのオススメシューズを紹介します♪
【NIKEエアズームペガサス　38】です🏃‍♂️

クッション性が非常に高く、弾むような走りや跳躍が可能となるシューズとなっています！

また、クッション性が高いだけはなく、足にフィットし靴を履いていないような感覚で走ることができるため、非常にオススメです✨